MENU

Posts Tagged ‘Bewegung’

  • Frau ist Karotte

    So lässt sich der Stoffwechsel wieder in Schwung bringen!

    2. Dezember 2015 • GesundheitKommentare deaktiviert für So lässt sich der Stoffwechsel wieder in Schwung bringen!

    Ein reibungslos funktionierender Stoffwechsel (Metabolismus) ist eine wichtige Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Viele Menschen leiden jedoch unter einer verlangsamten Stoffwechseltätigkeit, die mit Symptomen wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder...

  • Fit in den Frühling – das sollten Sie beachten

    14. März 2015 • GesundheitKommentare deaktiviert für Fit in den Frühling – das sollten Sie beachten

    Die wärmer werdenden Tage regen an, wieder mit dem regelmäßigen Lauftraining oder dem Radfahren zu beginnen. Dem Körper tut das Mehr an Bewegung ebenso gut wie der Aufenthalt an der frischen Luft. Damit das Training nach der Winterruhe wieder Spaß macht...