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Posts Tagged ‘Fit’

  • Obst mit Power

    Gesund und fit durch Powerfrüchte

    11. September 2015 • Gesundheit, Leben, Lifestyle, SlideshowKommentare deaktiviert für Gesund und fit durch Powerfrüchte

    Neben all den leckeren Früchten sind vier von ihnen ganz besonders zu berücksichtigen. Gemeint sind die Tomate, die Feige, die Himbeere und die Orange. Wir verraten, warum Sie diese in Ihren Speiseplan einbauen sollten...

  • Fit in den Frühling – das sollten Sie beachten

    14. März 2015 • GesundheitKommentare deaktiviert für Fit in den Frühling – das sollten Sie beachten

    Die wärmer werdenden Tage regen an, wieder mit dem regelmäßigen Lauftraining oder dem Radfahren zu beginnen. Dem Körper tut das Mehr an Bewegung ebenso gut wie der Aufenthalt an der frischen Luft. Damit das Training nach der Winterruhe wieder Spaß macht...

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